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把握最後黃金期 助孩子「高」人一等
除了基因是不能改變的之外,其他的後天因素都是可以努力的,想要長高,睡眠最重要,人類在睡眠的時候生長激素分泌最旺盛,所以建議10點左右就應該睡覺,至少要睡足8~..
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NT2,840 NT2,600
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